Questa audioguida riproduce in circa 10 minuti una sequenza di ginnastica posturale basata sulla metodica Mézières ed utilizzata in piccoli gruppi, ovviamente non sustituisce quella che è una lezione frontale, nè è lontanamente assimilabile ad un trattamento riabilitativo che va eseguito in sedute individuali e secondo un programma personalizzato. E' rivolta a chi non presenta particolari porblematiche neuromotorie ed ortopediche e non costituisce in alcun modo una cura.
Audioguida parte1 - Autoposture Mezieres
Audioguida parte 2 - autoposture Mezieres